Kilo vermek için her yöntemi denemenize rağmen bir türlü istediğiniz sonucu alamayanlardan mısınız? Cevabınız evetse sizlere, son zamanlardan birçok kişi tarafından denenen bir kahve tarifi sunacağız. İşte deneyenlerin hızlı kilo verdirdiğini söyledikleri, kahve tarifi…
Kahvenize eklediğiniz tereyağının hızlı bir şekilde kilo escort nevşehir verdirdiğini biliyor muydunuz? İşte kahveyle hızlı bir şekilde kilo vermenizi sağlayacak o yöntem.
Kahvenize eklediğiniz tereyağı enerjinizi artırmaya yaracaktır. Tereyağının kahve ile eşleştirilmesi, yalnızca sağlıklı yağda çözünebilir gülşehir escort A, D, E, K & K2 vitaminleri ve sağlıklı yağ asitlerinin emilimine yardımcı olur.
Kahve vücudun yağ yakmasını tetikleyen bir gıdadır. Yağ yakmayı hızlandıran metabolik oranları ve yağ mobilizasyonunu artırır. hacıbektaş escort Kahvenize ekleyeceğiniz bir parça tereyağı ise kahveyi kilo vermek için daha etkili bir araç haline getirir. Tereyağlı kahveyi içtikten sonra bir sonraki öğüne kadar kendinizi tok hissedeceksiniz.
Malzemeler
1 fincan kahve1 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı1 çay kaşığı organik tuzsuz tereyağı1/4 çay kaşığı vanilyaTüm malzemeleri blender’a koyun ve krema kıvamı alana kadar karıştırın. Sabah kahvaltısı yerine tüketebilir ya da akşam yemeğinden bir saat önce içebilirsiniz.